床的高度是多少为宜

如何选择床的高度？ 床的高度对于睡眠质量和舒适程度有着重要的影响。但是很多人并不知道床的高度应该怎么选才最合适。 一、床的高度对于身体的影响 床的高度过高或过低都会对身体造成一定的影响。床高过高会增加上下床的难度，尤其是对于身体柔软度较差的人来说，容易造成摔倒等安全问题。而床高过低则容易导致腰部、膝部等关节疼痛。 二、常见床的高度 常见的床的高度在50cm-60cm左右，这个高度可以满足大多数人的需求。但是对于身高较高或较矮的人来说，床的高度应该有所适当调...